こんにちは、はちこです。
先日代々木公園でランニングをすることがありました。
その時に代々木八幡にあるランステ・「&MOSH（アンドモッシュ）」を利用してみました。
ランステは初めて利用してみましたが、すごくよかったので記事にまとめてみました。
ランステ・「&MOSH」とは？
ランニングステーションとは、ロッカーやシャワー室などがある施設になります。
ランニング前には荷物を預けられることができたり、
ランニング後にはシャワーを浴びて併設のカフェでゆったり…なんてことができる場所です。
「&MOSH」さんは代々木八幡駅から徒歩3分の場所にあるランニングステーションです。
こちらの「&MOSH」さんはランステだけではなく、
併設されたカフェや鍼灸・整骨院も兼ねておりランナーにおすすめの場所になっています。
実際にランステを利用してみた！
受付でビジター利用料８００円を先払いして、名前と電話番号を用紙に記入したら
店員さんから鍵をもらいます。
その時に、使用方法について説明してもらいます。
説明を聞いたら一旦外に出て地下一階に降ります。
写真の右側のところに地下へと降りる階段があります。
階段を降りたら「running station」と書かれた扉に向かいます。
ここで注意ですが、二つ扉があるので間違えないように。
もう一つの扉はパーソナルスタジオの入り口です。
中は綺麗で広々としていました。
私が行った時には自分の他の二人ほど利用している人がいました。
ロッカーは３０台ほど設置されていました。
トイレが一部屋、シャワー室が３部屋（うち一部屋は女性専用）ありました。
シャワー室にはドライヤーが完備してあり
また、シャンプーとコンディショナー・ボディーソープも設置してありました。
タオルはフェイスタオルが無料で一枚だけ使用できます。
フェイスタオルだと不安…と言う方は受付でバスタオルもレンタルできます。
とりあえず走ろう、と思ってさくっと着替えて代々木公園に向かうことにしました。
ちなみにコインロッカーの鍵は自分で保管することもできますが、
受付に預けることも可能です。
代々木公園までは徒歩5分くらいです。
軽く1時間くらい走ってから「&MOSH」に戻りシャワーを浴びることにしました。
シャワー室は３部屋ありますが、ドライヤーはシャワー室外にもあるので、
髪の毛だけゆっくり乾かすこともできます。
髪を乾かしたら一階の受付に鍵を返却しておしまいです。
ちなみにここの「&MOSH」ではカフェも併設されているのでそこで一息つくこともできます。
スムージーが一押しの商品です。
中村学園大学（福岡市）と鍼灸・整骨院グループのムーヴアクションの提携による
オリジナルの米麹甘酒スムージーが売っていました。
「デトックス」「疲労回復」などというように
健康やトレーニングに効果的なスムージーがありました。
ちなみに併設のランニングステーション・トレーニングスタジオ・鍼灸・整骨院を利用した方は100円引きでスムージーが飲めます。
また、ランニングステーション使用とスムージーがセットの
スムージーセットもあります。（1000円）
今回初めて「&MOSH」さんを利用しましたが、
すごく快適でした。
今回の利用ではスムージーが飲めなかったので次回利用する際は
ぜひ飲んでみたいと思います。
&MOSHへの行き方〜代々木八幡駅から〜
まず代々木八幡駅の改札についたら歩道橋を歩きます。
歩道橋を歩き終わったら正面の道路にある横断歩道を渡ります。
横断歩道を渡ると、渡りきった目の前に地上の道路へと降りられる階段がありますのでそれを降ります。
降りると小さな商店街が見えてきます。
セブンイレブンが見えてくるまで歩きます。
歩いて行くと「セブンイレブン 元代々木町店」が見えてきますので
その角を曲がります。
元代々木町７の看板が目印です！
曲がった先の通りをてくてくと歩きます。
するとT字路にぶつかるのでそこを右に曲がると
&MOSHがあります。
赤い看板が目印です。
代々木公園でランニングをする際にはぜひ利用してみてください！
それでは。
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